VOLS QUE ET TRUQUEM?
3 consells per aconseguir un bon descans

3 consells per aconseguir un bon descans

Dormir no hauria de ser un luxe, però l'accelerat ritme de vida actual el pot convertir en un bé escàs i valuós. La qualitat del son pot marcar grans diferències a l'hora de fer front al dia a dia. Per això, a MacMobles t'oferim 3 passos senzills per aconseguir un bon descans:

  1. Frena. Setze hores després de l'hora habitual de despertar-se és el moment òptim per anar a dormir. Dues hores abans baixa el ritme.
  2. Desconnecta't. Evita les pantalles i fes servir el despertador en lloc del mòbil. Activa l'alarma i no el miris si et despertes a la nit; només aconseguiràs estressar-te i et costarà tornar a agafar el son.
  3. Relaxa't. 15-17º és una temperatura adequada per dormir.

Un dels elements importants que forma part del nostre descans és el somier o base. Aquest serveix de suport i assentament del nostre matalàs. Així que tan important és tenir un bon matalàs com que el teu somier sigui d'una bona qualitat. Com aquest somier de làmines. Descobreix les seves característiques:

  • Estructura de tub d’acer de 40x30 mm 
  • Sistema de làmines superiors corbades
  • Fusta de faig de 12 cm 
  • Tacs superiors de polietilè d’alta resistència 
  • Bastidor central de reforç a partir de 120 cm
  • Potes no incloses en el preu

Dolços somnis!

2018-11-05 Home, Descans 0 52

Blog categories

Latest Comments

No comments
Continua comprant Comparar

s'ha afegit al pressupost

Continua comprant Pressupost